【健康味噌汁 手作り味噌汁 病気に効く味噌汁】長寿 ガン予防食
癌に効く食事法の一つとして健康味噌汁の作り方を教えてもらい作り置き味噌を
毎日実践しています
味噌玉にして作り置きして冷凍しておきます
赤味噌、白味噌、玉ねぎ、リンゴ酢で簡単にできちゃいます
玉ねぎには血液サラサラ成分が大き含まれているので高血圧や成人病予防にも役立ちますね
サンシャインスクールのhitomiです
ご視聴💖ありがとうございます♡
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日曜日・・・DIY
月曜日・・・ソープカービング初級
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の予定で毎日夜8時に投稿したいと思っています
ご興味あるかたにもチャンネル登録されるとコメントなど書けるので教えてあげて下さいね
こんな物を作って欲しいというリクエストにも答えて行けたらと思ってます
宜しくお願いします
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