外反母趾予防！すぐ出来る！歩いた時の痛みが変わるマッサージと運動！

健康・ダイエット

外反母趾予防！すぐ出来る！歩いた時の痛みが変わるマッサージと運動！

外反母趾に対するストレッチと運動！
軽い外反母趾であれば痛みが変わります。
ぜひ毎日の日課にしてください！

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